COMUNIDAD PARKOUR MEXICO

A principios de semana Pilou, traceur nacido en Francia radicado en USA, miembro de Primal Fitness y de American Parkour, hizo pública la traducción al inglés que hizo del manual original de Georges Hebert del Método Natural.

Esta traducción no es el MovNat de Erwan LeCorre, sino una simple y reducida traducción del manual original de 1912 en francés. Pilou ha omitido ciertas secciones ya que desconoce de los términos, por lo que por el momento carecemos de la información para levantamientos, lanzamientos y defensa de aquellos tiempos.

En verdad es una muy buena lectura para educarnos en los orígenes, así como ejercicios y técnicas que seguramente complementarán nuestros entrenamientos de Parkour de muy buena forma.

Pueden encontrar el artículo de Pilou aquí

O descargar directamente el PDF de aquí

Encontrarán ciertas técnicas y ejercicios que no han sentido, esto se debe a que en aquellos entonces el deporte estaba muy militarizado, tomen lo que mejor les sirva.

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